jak gif

weź człowieku, zastanawiasz się- idź na MT ZOBACZ JAK JEST < IDŹ NA BJJ IDŹ NA JJ I COŚ INNEGO I WYBIERZ TO CO CI SIĘ najbardziej spodoba i na co bedziesz chodził z ochotą- nic na siłe!!WYBIERZ COŚ Z CZEGO BĘDZIESZ CZERPAŁ RADOŚĆ i zależy czy chcesz cos kontaktowego czy nie ...

[...] jadłospisu produkty przez które tyjesz czyli ciastka,cukierki,batony,chipsy,fast-foody,cukier i inne takie nie jedz ich po prostu... pozatym dużo się ruszaj uprawiaj jakieś sporty jeździj na rolkach,rowerze skacz na skakance i takie tam... dasz rade a jak chcesz porządną diete to poczytaj linki z linku poniżej . A tacie powiedz że zamiast [...]

Czasami te anonimowe sprzęty są lepsze niż firmowe... Ale tylko czasami A 5 lat gwarancji na taki sprzęt to nie dużo, bo w sumie nie ma co tu się zepsuć jak wszystko do kupy pospawane. Widzę, że chłopcy z keltona są zbyt nachalni... Zmieniony przez - xmarekx w dniu 2010-06-08 13:47:12

mozliwe%) w kazdym razie tak jak napisalem wyzej dieta na razie starczy

No ale nie startuj od odżywek, w początkowym stadium będziesz rósł nawet bez odżywek. A jeśli chodzi o koktajle to polecam, jak narazie jestem na etapie budowania masy mieśniowej i staram sie pić taki koktajl raz dziennie. MASA 1 KUBEK MAŚLANKI mleko GRANULOWANE-ODTŁUSZCZONE (4 łyżKI STOŁOWE) Teraz przed dodaniem białek wymieszaj to dobrze [...]

rzeczywiście wygląda jak szczurek pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ja jak mam jesc suchy a nie chce mi sie sosu robic to wlewam do mleka , wsypuje troche miodu i mam dobry koktail Ale to tylko po silowni albo rano bo tak to zawsze jakis sos sie skoluje . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

a jeszcze jak T2 masz.. to juz wogóle

VLAD - przeliczałem ile by kosztowało (dokładnie w tych smaych ilosciach) złożenie takiego samego staka jak tight! Tight - koszt 30$ + 1,5/2$ przesylka Stak (kofeina 1fast,johi 1fast,T3 San-guggle,piperyna,green tea now foods, synefryna syneburn) - koszt ok.42-43$ + 7-8$ przesyłka stąd uważam ze tight jest takim produktem rownoważnym, tzn. [...]

norsynefryna to zapewne diastereoizomer synefryny, podobna sprawa jak z efką. sprawdzilbym co to, ale ja ostatnio pisze same posty na luzie, ograniczam wszelkie fakty

dokladnie jak oley prawi

oooooooo ja pier..... ale smieszne zabawny jestesJak masz pisac nie na temat to lepiej nic nie pisz!

Trenuj!nie przestawaj...zmieniaj sobie treningi jak ci nie idzie, wprowadzaj cos nowego w swoje treningi,a napewno ruszyNajlepiej zrob sobie przerwę z tydzien i zacznij ostro trenowac.

ale podaj jaki trening na siłce wykonujesz.. bo np mnie po treningu to tylko łóżko interesuje nie mam nawet siły wrócić z siłki. heh fajnie jak sie tak czuje wszystkie mięśnie

ps. a jak wygląda sprawa z alkoholem i niezdrowym żarciem. Mam tu na myśli hamburgery itd.

gneralnie jak zje w ciagu ok 40 min bedzie ok i wszytsko bo nie wiem o co lata

[...] ze takie dawkie to tylko na podtrzymanie czy tez na mostek gdzies na forum czytalem tez ze primke bierze sie w dawce 5mg/kg czyli ~500mg/tydzien (w moim przypadku)...a to oznacza ze jedna butla z BD wystarczylaby mi na 2 tygodnie => jak dla mnie troche za drogo wychodzi ten soczek... Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2004-12-02 16:01:32

damixx: tu nie o to chodzi ze olewasz to jaki ta laktoza ma wplyw na twoj wyglad... tylko na samopoczucie... jak kiedys przestaniesz dobrze trawic mleko (wspomniane laktazy ) to zrozumiesz ,bo pospac to z tym ciezko :) chyba ze ktos umie kimac na kiblu

czcze gadanie jak mi sie białko skonczyło to na noc piłem 1,5l mleka było dobrze :D wstawanie w nocy siku to byl minus

Qazar problem polega na tym, ze wszystko przekładasz na badania a nie na logikę, pomyśl sam jak zachowuje sie organizm w różnych dietach i po co sie steruje białkiem, węglami, tłuszczami skoro i tak wszystko w jednakowej ilości przmieni się w glukozę, pomyśl trochę i wiecej logiki niż mechaniki... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-01-17 [...]